8 (812) 960-22-61
8 (931) 370-72-82
Санкт-Петербург,
пр-т Королева, д. 61, лит А

Если у вас наблюдается бруксизм, лечение вряд ли будет таким уж простым. Хотя бы потому, что явных причин такого явления медики не обнаружили. Что же это такое? Бруксизм - скрипение зубами во сне. Ему бывают подвержены и взрослые, и дети.

Причины бруксизма

Подчеркнем, что точного источника явления не обнаружено. Либо это комплекс факторов, либо пока еще не совсем ясные механизмы внутри нашего тела. Возможные причины:

  • Нарушенный прикус;
  • Наследственные механизмы;
  • Храп, яркие сновидения, беспокойное поведение ночью;
  • Стресс, нервы, глубинные переживания;
  • Глисты.

Таким образом, бруксизм - причины и лечение этого явления - взаимосвязаны как с областью стоматологии, так и с неврологией. Для эффективного решения проблемы попробуйте зайти сразу с двух сторон.

Чем опасен скрежет?

На первый взгляд, можно сделать вывод, что бруксизм может быть неприятен только супругу или супруге скрипящего по ночам зубами человека. На самом деле, он куда более опасен и чреват последствиями.

  • Для зубов: они быстро смачиваются, повреждаются, легко ломаются и быстрее поддаются кариесу и другим болезням.
  • Для психологического состояния: человек о чем-то переживает днём, а ночью продолжает ощущать негатив на подсознательном уровне. Его мозг не отдыхает, так же, как и мышцы лица, которые находятся в напряжении. В результате - хроническая усталость, недосып.
  • Для головы: бруксизм ведет к постоянным головным болям. Лицевые мышцы не расслабляются, что чревато регулярными спазмами и зажимами.

Как лечить бруксизм?

Начните с посещения стоматолога или даже ортодонта. Проверьте прикус. Если с ним есть проблемы, то попробуйте их решить. Часто это позволяет забыть о ночных скрипах навсегда.

Не помогает? Тогда лечение и профилактика бруксизма у взрослых замкнется на решении неврологических проблем. Нужно снизить уровень стресса. Если ситуация серьезная и травмирующая, то желательно поработать с психологом, чтобы решить свои внутренние проблемы.

Помогут и простейшие способы расслабления: контрастный душ перед сном, ванная с аромомаслами, спокойная музыка, приглушенный свет. Иногда стоит выпить растительные успокаивающие препараты: настой пустырника, валерьянку, другие травы для расслабления и снятия стресса.

Чтобы сохранить зубы и нервы целыми, бороться с бруксизмом можно и нужно.